Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2018
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108,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 25,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1899 kcal
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Fett: 160,38g | Eiw: 86,68g | Kohlh: 25,00g.
Frühstück: Уксус (Яблочный), Селянське Масло Сливочное, Колбаса Домашняя, Свинина Запеченая, Чай Несладкий, Инжир. Mittagessen: Уксус (Яблочный), Сыр Голландский, Перепелиное Яйцо, Омлет или Яичница, Сало, Огурец (без Кожуры), Льняное Масло, Зеленый Листовой Салат. Abendessen: Помидоры, Сыр Голландский, Кофе (из Молотых Зерен), Творог 5%. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Панасенко Надежда's Gewichtsverlauf
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