Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2018
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76,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1073 kcal
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Fett: 39,62g | Eiw: 40,43g | Kohlh: 146,49g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Пицца Домашняя. Abendessen: Гречка с Мясом, Кофе. Snacks/Sonstiges: Оладьи из Кабачков, Яблоко, Банан, Кофе. mehr...
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1992 kcal
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Bewegung:
Baden - 30 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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ЕвгенияДмитриевна's Gewichtsverlauf
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