Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2018
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112 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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477 kcal
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Fett: 24,70g | Eiw: 14,15g | Kohlh: 47,60g.
Frühstück: AH Extra Aardbeien Jam, LU Cracotte. Mittagessen: Calvé Pindakaas (20g), LU Cracotte. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Johnnyboy1987's Gewichtsverlauf
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