Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2018
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60,1 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1280 kcal
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Fett: 77,71g | Eiw: 50,37g | Kohlh: 97,73g.
Frühstück: Sanchon Mojo Rojo, Lauchzwiebeln, Pflaumen, Herzberger Vollkorn Toastbrot, Bresso Légère Feine Kräuter. Mittagessen: Quark Magerstufe, Schmand, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Lauch, Butter, Möhren, Ei. Abendessen: Gouda, Blumenkohl. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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 Kommentare
bin wieder dabei leider. zuviel eis gegessen 😧
20 Aug 18 vom Mitglied: Himbeerfisch
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Himbeerfisch's Gewichtsverlauf
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