Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2018
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54 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1212 kcal
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Fett: 52,07g | Eiw: 50,10g | Kohlh: 148,97g.
Frühstück: Сметана , Мёд, Банан, Зефир в Шоколаде, Кофе с Молоком, Коровка из Кореновки Творог 5%. Mittagessen: Печеные Овощи, Болгарский Перец. Abendessen: Nut Land Арахисовая Паста Шоколадная, Мёд, Банан, Сметана , Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Зеленый Чай, Сыр Адыгейский, Салат Овощной со Сметаной. mehr...
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mkasharokova's Gewichtsverlauf
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