Bäm!!! 74
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74,9 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1153 kcal
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Fett: 46,61g | Eiw: 86,59g | Kohlh: 93,94g.
Frühstück: Aldi Bayerische Brezen, Frischkäse. Mittagessen: Avocado, Linessa Körniger Frischkäse Light, Kühne Scharfe Peperoni, Eridanous Halva mit 3% Kakao. Abendessen: Saint Albray Französischer Weichkäse, Herta Finesse Hähnchenbrust Gepökelt & Gegart Orange-Pfeffer, Bauernbrot. Snacks/Sonstiges: Die Thüringer Nussschinken. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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FreDDolinstylE's Gewichtsverlauf
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