Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2018
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79,1 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1549 kcal
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Fett: 82,78g | Eiw: 45,89g | Kohlh: 155,39g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Льняное Масло, Сахар, Летний День Молоко 3,2%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Батон. Mittagessen: Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Батон, Подсолнечное Масло, Первый Вкус Натурель Живой Йогурт Персик-Манго, Летний День Молоко 3,2%. Abendessen: Сыр с Плесенью, Виноград, Шоколадница Чизкейк Нью-Йорк, Дыня, Персики. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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alenawz1's Gewichtsverlauf
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