|
Незнаю как это, но это круто!!!!💪🏻
|
77,4 kg
Bisher verloren: 14,6 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1290 kcal
|
Fett: 39,52g | Eiw: 64,35g | Kohlh: 177,32g.
Frühstück: Сырники, Банан, Красная Цена Паштет Печеночный, Деликат Немецкие Хлебцы Ржаные, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Деликат Немецкие Хлебцы Ржаные, Северная Земля Салат Морковь Пикантная по-Русски, Нагенсы, Сыр Российский, Сегодня, Гречка Отварная. Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Окей Багет с Сыром, Филеево Сосиски Молочные. Snacks/Sonstiges: Дыня, Ягодный Край Фрукты в Желе. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mariya_torbeeva's Gewichtsverlauf
|