Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2018
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61,5 kg
Bisher verloren: 16,5 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1212 kcal
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Fett: 54,98g | Eiw: 59,37g | Kohlh: 147,47g.
Frühstück: Сетунь Рулет Куриный, Дары Моря Икра из Морских Водорослей, Мега Соус Повидло Абрикосовое, Сырники Домашние, Чай. Mittagessen: Арбуз, Heinz Пюре Фруктовый Салатик, Bite Bitey Яблоко-Груша. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Зеленые Оливки, Жареное Яйцо, Рис Вареный. Snacks/Sonstiges: Орехи Кешью, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Абрикосы, Малина. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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kolesnik24071991's Gewichtsverlauf
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