Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2018
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97,6 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 28,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1122 kcal
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Fett: 59,18g | Eiw: 63,88g | Kohlh: 80,92g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Останкино Карбонад Юбилейный, Омлет или Яичница, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Подсолнечное Масло, Цикорий с Молоком. Mittagessen: Черкашин Колбаса Молочная, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Овощное Рагу, Жареная или Запеченная Курица, Огурец (с Кожурой). mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Aura_1965's Gewichtsverlauf
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