Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2018
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74 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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863 kcal
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Fett: 23,21g | Eiw: 54,62g | Kohlh: 118,40g.
Frühstück: Гречневая Каша, Куриное Филе Вареное, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сыр Моцарелла. Mittagessen: Печеное Яблоко, Миндаль, Гречневая Каша. Abendessen: Ряженка. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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anyutaleto's Gewichtsverlauf
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