Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2018
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65,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1025 kcal
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Fett: 50,82g | Eiw: 28,63g | Kohlh: 106,21g.
Frühstück: Молоко (Цельное Молоко), Бабаевский Шоколад Горький, Nordic Овсянка с Отрубями. Mittagessen: Сэн Сой Соба Лапша Гречневая. Snacks/Sonstiges: Бабаевский Шоколад Горький, Советские Традиции Сырок Творожный Глазированный с Ароматом Ванили, Молоко (Цельное Молоко). mehr...
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Zunahme von 3,4 kg pro Woche
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hochypohudet1's Gewichtsverlauf
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