Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2018
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61,3 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1138 kcal
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Fett: 45,82g | Eiw: 63,97g | Kohlh: 121,79g.
Frühstück: Tomates, Aceite de Oliva, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Pan de Espelta Integral, Almendrola Leche de Almendras. Mittagessen: Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo Cocido, Cebollas, Hacendado Pimientos Asados Tiras, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Mayonesa Ligera, Hacendado Alcachofas, Atún de Aleta Azul. Abendessen: Calabacín, Berenjena, Salmón. Snacks/Sonstiges: Pepino (Pelado), Mercadona Espinacas Lavadas, Perejil, Miel, Zumo de Limón, Jengibre, Hacendado Pan Tostado Integral (1), Manzana Verde, Sandía. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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MaryJimenez's Gewichtsverlauf
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