Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2018
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85,8 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 18,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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819 kcal
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Fett: 36,56g | Eiw: 28,48g | Kohlh: 101,48g.
Frühstück: Beurre, Confitures et Conserves, Thé Vert, Bananes, Pelletier Pain Grillé à la Farine de Blé Complet. Mittagessen: Haricots Verts Cuits (à partir de Frais), Semoule Cuite, Tomates Cerises, Monique Ranou Petits Cubes Jambon, Avocat, Melon. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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