Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2018
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63,2 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1373 kcal
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Fett: 49,27g | Eiw: 59,32g | Kohlh: 177,23g.
Frühstück: Lay's Classic Chips, Utz Cheese Balls, Metamucil Sugar Free Metamucil. Mittagessen: Sliced Ham (Extra Lean) , Kirkland Signature Artisan Burger Buns. Abendessen: Metamucil Sugar Free Metamucil, Kirkland Signature Uncooked Lean Ground Beef Patties. Snacks/Sonstiges: Iogo Vanilla Probiotic Yogurt , Cucumber (Peeled) , Lettuce, Tomatoes. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Appleorose's Gewichtsverlauf
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