Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2018
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54,5 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1288 kcal
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Fett: 45,28g | Eiw: 81,38g | Kohlh: 149,23g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2.5%, Кофе, Магнит Персик, Веселый Молочник Кефир 2,5% . Mittagessen: Белый Город Молоко 2.5%, Кофе, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Помидоры. Abendessen: Магнит Персик, Белый Город Молоко 2.5%, Кофе, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое, Веселый Молочник Кефир 2,5% , Белый Город Молоко 2.5%, Кофе. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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missmokva's Gewichtsverlauf
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