Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2018
|
49,1 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1660 kcal
|
Fett: 63,05g | Eiw: 129,59g | Kohlh: 145,57g.
Frühstück: Сметанный Соус, Ореховая Роща Миндаль, Коровкино Творог 2%, Киприно Сыр Швейцарский, Любимо Молоко 2,5%, Яйцо в Микроволновке, Биомакс Био-Йогурт Персик. Mittagessen: Хлебодар Хлеб Урожайный, Салат Овощной Помидор Огурец, Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Крыжовник, Мёд, Вкус Какао Порошок Российский, Любимо Сметана 20%, Яйцо в Микроволновке, Коровкино Творог 2%, Любимо Молоко 2,5%, Семейка Озби Сушки Малютка, Агуша Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк, Коровкино Творог 2%. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
a.krivoruchko93's Gewichtsverlauf
|