Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2018
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78,6 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1665 kcal
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Fett: 62,88g | Eiw: 77,17g | Kohlh: 199,95g.
Frühstück: Сыр с Плесенью, Сливочное Масло, Батон, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Летний День Молоко 3,2%, Льняное Масло. Mittagessen: Ого Отруби Пшеничные, Помидоры, Куриная Грудка, Виноград, Персики, Летний День Молоко 3,2%, Батон. Abendessen: Пицца Домашняя, Сыр с Плесенью, Батон, Подлива, Помидоры, Макфа Спагетти Отварные, Дыня. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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alenawz1's Gewichtsverlauf
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