Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2018
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88,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1726 kcal
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Fett: 77,99g | Eiw: 102,01g | Kohlh: 154,12g.
Frühstück: Мёд, Кофе с Молоком, Деревенский Молочный Завод Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином, Овмяноблин. Mittagessen: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сам Самыч Пельмени Домашние. Abendessen: Molli Йогурт 3,2%, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Ролл из лаваша с горбушей, Кабачковые Оладьи с Сыром. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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AnSid92's Gewichtsverlauf
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