Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2018
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49,8 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1509 kcal
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Fett: 71,47g | Eiw: 131,90g | Kohlh: 82,98g.
Frühstück: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Золотая Fishка Скумбрия Слабосоленая с Пряностями , Омлет с Молоком, Сыр Стародубский Сулугуни, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Mittagessen: Блины с Творогом, Греческий Салат, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Sonstiges: Мороженое, Сырники Домашние. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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baksa232's Gewichtsverlauf
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