Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2018
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73,3 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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652 kcal
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Fett: 26,03g | Eiw: 28,52g | Kohlh: 86,52g.
Frühstück: Банан, Арбуз, Сыр Моцарелла, Омлет с Брокколи. Mittagessen: Миндаль, Миндаль, Гречневая Каша. Abendessen: Вкусный День Ряженка 2,5%. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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anyutaleto's Gewichtsverlauf
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