Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2018
|
126,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 36,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1269 kcal
|
Fett: 48,06g | Eiw: 88,35g | Kohlh: 126,01g.
Frühstück: Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной, Лента Икра из Кабачков, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Семга Слабосоленая, Невская Мельница Хлебцы Хрустящие. Mittagessen: Индилайт Мясо Индейки, Овощное Рагу, Гречка Отварная. Abendessen: Яблочное Варенье, Вареное Яйцо, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Помидоры, Активиа Натуральный Биойогурт 3,5%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Елена1337's Gewichtsverlauf
|