Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2018
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64,6 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1270 kcal
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Fett: 70,85g | Eiw: 64,27g | Kohlh: 101,99g.
Frühstück: Patlıcan Salatası, Uludağ Şekersiz Limonata, Kavurma, Domatesler, Mis Süzme Peynir, Avokado, Beyaz Ekmek, Beyaz Ekmek, Kepekli Ekmek. Mittagessen: Beyaz Ekmek, Kavurma. Abendessen: Çoban Salatası, Sarı Tatlı Mısır, Çöp Şiş. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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özgedea's Gewichtsverlauf
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