Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2018
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63,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1695 kcal
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Fett: 79,18g | Eiw: 149,92g | Kohlh: 88,29g.
Frühstück: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Zumo de Piña sin Azúcares Añadidos. Mittagessen: Evowhey 2.0 Cafe con Leche, Monster Energy Absolutely Zero, Hacendado Pan de Semillas y Pipas de Calabaza (60g), Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra. Abendessen: Milbona Arroz con Leche, Queso Azul, Huevo, Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Sonstiges: Huevo, Queso Azul, Burger Meat de Pollo. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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2alejandro2's Gewichtsverlauf
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