Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2018
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60,1 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1762 kcal
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Fett: 64,94g | Eiw: 125,21g | Kohlh: 178,19g.
Frühstück: Добряна Сыр Король Артур, Кофе, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Чернослив, У Палыча Каша Пшенная Молочная с Тыквой. Mittagessen: Куриное Филе, Куриное Филе, Автосуши Рис с Курицей и Овощами, Щи. Abendessen: Тушеные Овощи, Магнит Минтай Отварной. Snacks/Sonstiges: Банан, Миндаль, Кофе, Ласковое Лето Творог 3%, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Лента Яблоко Семеренко, Пятерочка Груша Сезонная. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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Innchantik's Gewichtsverlauf
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