Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2018
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83,9 kg
Bisher verloren: 24,9 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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712 kcal
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Fett: 58,39g | Eiw: 35,15g | Kohlh: 16,47g.
Frühstück: Egg Omelet or Scrambled Egg with Sausage and Cheese, Coffee. Snacks/Sonstiges: Member's Mark California Almonds Dry Roasted with Sea Salt. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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allenjr's Gewichtsverlauf
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