Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2018
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76 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 21 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1270 kcal
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Fett: 42,45g | Eiw: 52,29g | Kohlh: 169,15g.
Frühstück: Ярмолпрод Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Паштет из Куриной Печени, Атрус Хлеб Питерский . Mittagessen: Соусом Песто, Магнит Сыр Мраморный, ВкусВилл Макароны Ракушки Три Злака Цельнозерновые. Abendessen: Продукт От Ильиной Свекольные Котлеты, Золотой Петушок Наггетсы Куриные. Snacks/Sonstiges: Мёд. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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varelas.n's Gewichtsverlauf
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