Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2018
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58 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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937 kcal
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Fett: 27,68g | Eiw: 78,19g | Kohlh: 94,78g.
Frühstück: Мёд, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Абрикосы, Груша, Домик в деревне Кефир 2,5%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Черноплодная Рябина. Mittagessen: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Овощное Рагу. Abendessen: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Овощное Рагу. Snacks/Sonstiges: Вареное Яйцо, Окей Грейпфрут Отборный , Агуша Детский Творог Классический. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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bahich92's Gewichtsverlauf
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