Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2018
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75,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 20,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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739 kcal
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Fett: 22,11g | Eiw: 29,61g | Kohlh: 103,85g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Ярмолпрод Молоко 2,5%, Nestle Хлопья Фитнесс, Любятово Хлопья Кукурузные. Mittagessen: Магнит Сыр Мраморный, Соусом Песто, Макароны Отварные. Abendessen: Атрус Хлеб Питерский , Салат легкий с крабовыми палочками. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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varelas.n's Gewichtsverlauf
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