Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2018
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65,5 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1189 kcal
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Fett: 57,88g | Eiw: 117,75g | Kohlh: 48,20g.
Frühstück: Окское Яйцо Отборное, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, ВкусВилл Хлеб Тостовый Зерновой. Mittagessen: Maestro de Oliva Маслины с Косточкой, Куриная Грудка. Snacks/Sonstiges: Изюм, Окей Яблоки Грени Смит, Данон Творог Мягкий 5%. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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ashelekhova's Gewichtsverlauf
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