Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2018
|
65,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1766 kcal
|
Fett: 75,28g | Eiw: 58,68g | Kohlh: 220,20g.
Frühstück: Ванильное Печенье Сэндвич, Красная Звезда Конфеты Птичье Молоко, Landliebe Йогурт 1,5%, Рогачев Сгущенное Молоко, Багет, Hy-Top Паста Арахисовая Хрустящая. Mittagessen: Чай с Сахаром, Ашан Хлеб Пшенично-Ржаной, Вареное Яйцо, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Салат из Помидоров и Огурцов. Abendessen: Жареная Курица, Рис Вареный, Чай с Сахаром, Мистер Хе Морковча, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Sonstiges: Fruttis Йогурт Вишня 8%, ВкусВилл Печенье Сдобное Любимое, Яблоко, Яшкино Зефир Ванильный Belucci , Простоквашино Сырок Глазированный Сгущенка Вареная. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nat.coconut's Gewichtsverlauf
|