Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2018
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143,4 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 18,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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969 kcal
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Fett: 54,74g | Eiw: 32,42g | Kohlh: 93,28g.
Mittagessen: Creamed Onions, Johnsonville Jalapeño & Cheddar Smoked Sausage, Corn On The Cob with Butter . Abendessen: Coca-Cola Diet Coke (Can). Snacks/Sonstiges: Sprite Sprite Zero (Bottle), Talking Rain Sparkling Ice - Black Raspberry, Original Powder Creamer, Coffee. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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darome65's Gewichtsverlauf
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