Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2018
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64,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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905 kcal
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Fett: 36,44g | Eiw: 49,36g | Kohlh: 95,14g.
Frühstück: Азбука Вкуса Плюшка с Сахаром , Чай, Epica Йогурт Персик-Маракуйя , Яйцо Всмятку. Mittagessen: Сметана , Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Бахетле Манты по-Домашнему Паровые, Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Бахетле Манты по-Домашнему Паровые, Салат с Тунцом и Овощами. mehr...
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konstantes Gewicht
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