Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2018
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78,8 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1400 kcal
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Fett: 58,80g | Eiw: 35,01g | Kohlh: 192,64g.
Frühstück: Рот Фронт Птичье Молоко, Помидоры, Подсолнечное Масло, Сливочное Масло, Батон, Вареное Яйцо, Сахар, Летний День Молоко 3,2%. Mittagessen: Подсолнечное Масло, Льняное Масло, Помидоры, Ого Отруби Пшеничные, Первый Вкус Натурель Живой Йогурт Черника-Ежевика, Банан. Abendessen: Виктория Ватрушка со Сметаной, Олейна Подсолнечное Масло, Дыня, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Спагетти, Батон. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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alenawz1's Gewichtsverlauf
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