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Отлично, вес задержался, значит уже не прыгнет сильно вверх
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71,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1616 kcal
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Fett: 85,16g | Eiw: 55,56g | Kohlh: 165,97g.
Frühstück: Пирожок с Капустой, Пирожок с Луком и Яйцом. Mittagessen: Салат из Свеклы с Майонезом, Треска Запеченная в Панировке или Тесте. Abendessen: Ермолино Хинкали. Snacks/Sonstiges: Золотой Стандарт Пломбир с Черникой, Сметана , Оладьи, Сахар. mehr...
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konstantes Gewicht
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Gengen_Panda's Gewichtsverlauf
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