Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2018
|
104,5 kg
Bisher verloren: 26,3 kg.
Still to go: 29,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1427 kcal
|
Fett: 45,19g | Eiw: 82,36g | Kohlh: 188,15g.
Frühstück: Зеленое Яблоко, Fruit Band Батончик Фруктовый Ананас и Апельсин, Болгарский Перец, Dr. Korner Хлебец Кукурузно-Рисовый, Bonfesto Рикотта Лайт, Бульон из Индейки, Увелка Геркулес. Mittagessen: Агуша Индейка, Меридиан Морская Капуста, Пиканта Закуска Овощная Астраханская. Abendessen: Магнит Персик, Баклажаны Тушеные, Магнит Персик, Капуста Жареная, Вкусные Консервы Тунец Натуральный. Snacks/Sonstiges: Арахис в Скорлупе (Скорлупа не Съедена). mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
marrisochi's Gewichtsverlauf
|