Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2018
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78,3 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 21,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1069 kcal
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Fett: 47,13g | Eiw: 53,80g | Kohlh: 113,15g.
Frühstück: Оладьи на Кефире, Красный Октябрь Какао Золотой Ярлык, Кубанская Буренка Молоко 3,5%, Юнона. Mittagessen: Дыня, Оладьи, Индолина Голень Индейки, Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Окей Персик Парагуа Инжирный, Грецкие Орехи. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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dilchik87's Gewichtsverlauf
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