Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2018
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78 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1504 kcal
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Fett: 66,42g | Eiw: 76,99g | Kohlh: 151,33g.
Frühstück: Кофе с Сахаром, Bounty Шоколадный Батончик. Mittagessen: Рассольник, Сельдь Соленая, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Abendessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриное Филе, Чай с Лимоном. Snacks/Sonstiges: Клинский Мясокомбинат Колбаса Сырокопченая Миланская, Дыня Торпеда. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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kimkim19840423's Gewichtsverlauf
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