|
ну типо окей оказывается у меня всё-таки такой вес ну круто што тут сказать не 43 но и не 53 как год назад
|
45,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1219 kcal
|
Fett: 40,70g | Eiw: 51,15g | Kohlh: 163,02g.
Frühstück: Сыр Сулугуни, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Чай, Ферма Роста Правильное Молоко 4%, Мистраль Гречневые Хлопья. Mittagessen: Белый Хлеб, Будь Здоров Пюре Яблочно-Вишневое, Уральские Пельмени Пельмени, Форель на Пару, Сырный Суп. Abendessen: Посиделкино Овсяное Печенье с Добавлением Кусочков Шоколада и Клюквы, Нам Ням Слойка с Вишней. Snacks/Sonstiges: Сливочное Масло, Белый Хлеб. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
blinulya's Gewichtsverlauf
|