Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2018
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92 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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526 kcal
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Fett: 15,03g | Eiw: 36,71g | Kohlh: 62,83g.
Frühstück: Sonnenblumenbrot, Gemischter Salat mit Dressing. Abendessen: Almased Almased. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch, Nudeln, Tomatensoße. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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francomoser's Gewichtsverlauf
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