Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2018
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86,3 kg
Bisher verloren: 36,7 kg.
Still to go: 26,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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859 kcal
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Fett: 32,29g | Eiw: 65,10g | Kohlh: 83,63g.
Frühstück: Café, Banana Caturra. Mittagessen: Molho Branco, Brócolis, Pif Paf Coxinha da Asa de Frango. Abendessen: Hambúrguer Caseiro, Brócolis, Banana Nanica, Café. mehr...
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2818 kcal
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Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 30 Minuten, Duschen - 10 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 9 Stunden, Krafttraining (Mäßig) - 40 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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catiucha's Gewichtsverlauf
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