Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2018
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58,7 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1861 kcal
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Fett: 63,45g | Eiw: 58,70g | Kohlh: 267,19g.
Frühstück: Nescafé Tradición, Soprole Uno al Día, Higo Deshidratado, Higo Deshidratado, Higo Deshidratado. Mittagessen: Tortillas de Papa, Merengue, Kraft Mayonesa, Patatas Cocidas, Arroz Blanco, Tucapel Arroz Blanco Grado 2, Empanada Arabe. Abendessen: KFC Itwist, KFC Itwist. Snacks/Sonstiges: Higo Deshidratado, Higo Deshidratado. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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