Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2018
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60,8 kg
Bisher verloren: 17,2 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1471 kcal
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Fett: 59,27g | Eiw: 58,39g | Kohlh: 198,12g.
Frühstück: Дары Моря Икра из Морских Водорослей, Елизавета Хлеб Вафельный, Сетунь Рулет Куриный, Хлеб Черный, Грецкие Орехи, Варенье, Клубника, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Глобус Котлета Куриная, Рис Вареный, Глобус Пирожок с Капустой, Чай. Abendessen: Помидоры, Вареное Яйцо, Зеленые Оливки, Хлеб Черный, Борщ Холодный. Snacks/Sonstiges: Виноград, Ашан Персик Свежий, Персики. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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kolesnik24071991's Gewichtsverlauf
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