Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2018
|
67,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3328 kcal
|
Fett: 156,62g | Eiw: 116,80g | Kohlh: 366,13g.
Frühstück: Quaker Flocons d'avoine, Banane, Oeuf, Alsa Levure Chimique, Auchan Chocolat Noir 85%, Auchan Bio Lait Demi-Écrémé, Thé Vert. Mittagessen: Gerblé Germe de Blé, Auchan Steaks Hachés 15% Matière Grasse, Raisins Secs, Huile d'Olive Extra Vierge, Semoule Cuite, Ratatouille Maison. Abendessen: Auchan Blanc de Dinde Cuit au Four, Huile d'Olive Extra Vierge, Riz Basmati (Cuit). Snacks/Sonstiges: Auchan Chocolat Noir 85%, Tisane, Auchan Bio Lait Demi-Écrémé, Alsa Levure Chimique, Oeuf, Quaker Flocons d'avoine, Banane, Beurre de Cacahuètes, Wonderful Amandes Émondées, Hollywood Green Fresh sans Sucre. mehr...
|
Zunahme von 1,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
reptilus's Gewichtsverlauf
|