Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2018
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93 kg
Bisher verloren: 41,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1586 kcal
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Fett: 64,60g | Eiw: 83,57g | Kohlh: 167,03g.
Frühstück: Himbeeren, Ahornsirup, Gut & Günstig Körniger Frischkäse. Mittagessen: Bebivita Hafer in Apfel-Karotte, MAMA Oriental Style Instant Noodles Shrimp Flavour Tom Yum, Trader Joe's Salat Menü mit Quinoa. Abendessen: Ja! Milch 3,5%, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Sophie v. Hasm's Gewichtsverlauf
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