Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2018
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89 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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886 kcal
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Fett: 32,18g | Eiw: 43,65g | Kohlh: 112,87g.
Frühstück: Помидор Сливка, Горбуша Соленая, Агрокомплекс Йогурт без Сахара 3,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Укроп, Яйцо. Mittagessen: Арбуз, Ашан Персик Свежий. Abendessen: Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо, Приготовленные Баклажаны. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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altezzzzza93's Gewichtsverlauf
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