Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2018
|
75,5 kg
Bisher verloren: 33,5 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1377 kcal
|
Fett: 70,97g | Eiw: 61,64g | Kohlh: 124,37g.
Frühstück: Café (Infusão), Óleo de Coco. Mittagessen: Danubio Sobremesa Aerada Romeu e Julieta, Pudim de Leite Condensado, Hellmann's Molho para Salada Rosé, Salada Verde de Frango ou Peru (Frango e/ou Peru, Tomates e/ou Cenouras, Outros Vegetais), Banana à Milanesa, Couve Manteiga Refogada, Feijoada. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lusertorio's Gewichtsverlauf
|