|
70.5
|
70,5 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1227 kcal
|
Fett: 37,91g | Eiw: 37,54g | Kohlh: 130,54g.
Frühstück: Apio, Lider Nueces Mariposas, Soprole Mantequilla con Sal, Lider Marraqueta Integral, Jumbo CANELA MOLIDA, Colun Griego Pro 7 Light, Iansa Azúcar Blanca Granulada, Monterrey Café Monterrey Express Grano Molido, Nestlé Coffee-Mate Original, Quaker Avena Instantánea, Frugo Jugo de Piña, Daily Stevia. Mittagessen: Pie de Limón, Vino Cabernet Sauvignon, Betarraga, Cazuela de Vacuno. mehr...
|
|
1742 kcal
|
Bewegung:
Baden - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Derisglez's Gewichtsverlauf
|