Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2018
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62,2 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1280 kcal
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Fett: 20,14g | Eiw: 38,60g | Kohlh: 143,67g.
Mittagessen: Cheese, Astro 2% Plain Yogurt, Ketchup , Deli Sliced Ham, Roasted Broiled or Baked Chicken, Becel Light Margarine, 2% Fat Milk, Rigatoni. Snacks/Sonstiges: Whiskey, Vodka, Mojito, Lay's Baked Original Chips. mehr...
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2206 kcal
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Bewegung:
Basketball - 5 Minuten, Krafttraining - 1 Stunde und 20 Minuten, Cardio - 35 Minuten, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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 Kommentare
2 weeks of no activity. Thank god its not more 😁😬
25 Aug 18 vom Mitglied: Bianca Castafiore
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That’s pretty good for two weeks and no activity, good job!! 👍🏼👍🏼😀
25 Aug 18 vom Mitglied: CanuckChris
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Hehe thanks for the support canuk and everyone else! 💜
25 Aug 18 vom Mitglied: Bianca Castafiore
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It’s nothing ! You got this
25 Aug 18 vom Mitglied: nikkiferrera
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25 Aug 18 vom Mitglied: Bianca Castafiore
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Bianca Castafiore's Gewichtsverlauf
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