Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2018
|
110,2 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 35,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1438 kcal
|
Fett: 123,68g | Eiw: 53,34g | Kohlh: 34,24g.
Frühstück: Coffee, Heavy Cream. Mittagessen: Field No Sugar Added Bacon, Green Peppers, Hard-Boiled Egg, Pecan Nuts, Smoked Salmon, Avocados, Gruyere Cheese, Earthbound Farm Organic Celery. Abendessen: Gruyere Cheese, Earthbound Farm Organic Spring Mix, Baby Spinach, Great Value Romaine Lettuce, Kraft Blue Cheese Crumbles, HEB Crumbled Goat Cheese, Newman's Own Olive Oil & Vinegar Dressing, Lime Juice, Walnuts, Mature Onions, Sweet Red Peppers, Pine Nuts (Pignolias). Snacks/Sonstiges: Heavy Cream, Tea (Brewed). mehr...
|
Zunahme von 3,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
biketolive's Gewichtsverlauf
|